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La Dra. Julia DiGangi, experta en neurociencia de Harvard explicó la importancia de la gestión emocional en los vínculos parentales.
La neuropsicóloga de Harvard, la Dra. Julia DiGangi, explica tres frases que los padres de niños emocionalmente inteligentes suelen evitar. (Imagen de archivo)
elevar niños emocionalmente inteligenteslos padres deben hablar con ellos inteligencia emocional. De ello se encarga el neuropsicólogo formado en harvardLa Dra. Julia DiGangi como primera aparición en el camino hacia la educación de niños con fortalezas emocionales y mentales.
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El Dr. DiGangi enseña a la gente sobre estilos de comunicación que fomentan la conexión y la independencia, dos aspectos esenciales para mantener relaciones sólidas, saludables y empáticas.
En su reciente colaboración con CNBC, presentó las tres frases que los padres de niños emocionalmente inteligentes suelen evitar, junto con alternativas más efectivas:
“¿Por qué no puedes estar más motivado?”
Los padres conscientes comprenden que el cerebro de sus hijos está programado para sobresalir cuando y donde puedan, explica el Dr. DiGangi.
La Dra. Julia DiGangi aconseja a los padres que tengan curiosidad por comprender la interacción entre la motivación y las habilidades de sus hijos. (Imagen de archivo)
Cuando los niños se enfrentan dificultadesno es necesariamente por falta de fuerza de voluntadsino porque pueden encontrar obstáculos relacionados con sus capacidades en ese preciso momento.
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Alternativamente, aconseja a los padres que muestren interés en comprender la interacción entre la motivación y las habilidades de sus hijos.
Por ejemplo, en lugar de preguntar “¿Por qué no estás más motivado para leer libros?”, deberías elegir una pregunta abierta como “Veo que realmente disfrutas los videojuegos. ¿Qué es lo que más te gusta de ellos? ¿Puedes hacerlo? ¿Compártelo conmigo?”
– ¿Por qué no me escuchas?
El Dr. DiGangi comparte una anécdota sobre su trabajo con padres cuya hija tenía problemas sensoriales. Estos padres estaban frustrados porque ella se negaba a bajarse del coche durante las citas médicas.
“El cerebro de los niños está programado para la autonomía y la necesidad de explorar el mundo basándose en su propia identidad”, explica la Dra. Julia DiGangi. Foto de WVU/Davidson Chan
Sin embargo, cuando la involucraron en la conversación, descubrieron que la música en la oficina le resultaba incómoda. Una situación que se resolvió fácilmente proporcionándole tapones para los oídos.
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“Como último recurso, El verdadero problema fue que los padres no escucharon las necesidades de su hija.”, dice el Dr. DiGangi.
El experto explicó que “el cerebro de los niños está programado para la autonomía y la necesidad de explorar el mundo en función de su propia identidad” no según las creencias de sus padres sobre quiénes deberían ser, por lo que escucharlos podría marcar una gran diferencia.
“Los padres emocionalmente inteligentes no buscan la conformidad de sus hijos, sino más bien la conexión”, dice la neuropsicóloga de Harvard Julia DiGangi. (Imagen de archivo)
La recomendación es que, si estás atrapado en un desacuerdo con un niño que no cede a ningún acuerdo, en lugar de preguntarle por qué no te escucha, pregúntale si se siente escuchado y comprendido.
“Los padres emocionalmente inteligentes no buscan la observación de sus hijos, sino más bien una conexión. Necesitan saber que usted está dispuesto a escuchar la verdad de su experiencia”, afirma el neuropsicólogo.
“¡Eres muy irrespetuoso!”
Los padres a menudo caen en la trampa de sacar conclusiones generales y negativas sobre el comportamiento de sus hijos debido a sus propias inseguridades.
La Dra. DiGangi cuenta como ejemplo de este fenómeno la historia de una pareja con la que trabajó, estos padres sentían que su hijo adolescente no los respetaba porque no cumplía cuando le pedían que hiciera su tarea de ciencias.
“Los sentimientos de los niños se nos están contagiando. Cuando ellos se enojan, nosotros nos enfadamos”, explica el experto y recomienda que los padres tengan inteligencia emocional sobre las reacciones de sus hijos. (Imágenes falsas/iStockphoto)
Sin embargo, luego de una conversación abierta, pudieron identificar que su adolescente simplemente tenía dificultades con la materia de ciencias, lo que le impedía realizar estas tareas por sí solo.
El experto recomienda que, en lugar de hacer juicios precipitadosLos padres deben abordar sus inquietudes de manera imparcial y expresar su voluntad de escuchar.
Podría manifestarse como: “Me di cuenta de que obtuviste un 64 % en tu último examen de ciencias. ¿Te gustaría hablar de ello? Quiero conocer tu experiencia”, explica el Dr. DiGangi.
La importancia de que los padres manejen las situaciones con sus hijos con inteligencia emocional radica en el hecho de que, según el Dr. DiGangi, “los sentimientos de los niños se nos contagian. Cuando ellos se enojan, nosotros nos enojamos”, así que, Quien debe controlar sus emociones en primera instancia es el progenitor y no el menor.permitiendo así una comunicación fluida e identificación del problema y su solución.
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Source: frv.edu.vn
